Blogs

Als podotherapeuten zien we na iedere zomervakantie kinderen in de praktijk met hielpijn. Na de zomervakantie is het erg fijn om je kind weer lekker te zien sporten en bewegen. Maar wat als je kind na het sporten klachten heeft aan zijn of haar voeten? Hielpijn is een veel voorkomende klacht bij kinderen. Zeker bij […]

Het is al een tijdje lekker weer. Hoogstwaarschijnlijk heb jij je slippers alweer uit de kast getrokken. Maar zijn slippers eigenlijk wel zo goed voor jouw voeten en lichaam? Dit is een vraag die we de afgelopen tijd vaak krijgen in de praktijk. Vandaar dat we in de pen zijn gekropen voor jou.  Is het […]

Veel mensen hebben de hobby om lekker in de buitenlucht te gaan wandelen. Erg gezond voor zowel lichaam als geest. Helaas komen blaren bij wandelen veel voor bij wandelaars.  Wat een blaar is, hoe je deze voorkomt en hoe je deze moet behandelen als er toch een ontstaat lees je in onderstaande blog.   Wat is […]

Je ziet het steeds vaker voorbij komen: veel therapeuten die verschillende soorten voetentraining aanbieden. Is dit een hype of is dit echt nuttig? En wat doet de podotherapeut hiermee? Kleine voetspiertjes hebben een grote rol. Zoals je wellicht weet is de voet een uniek stukje bouwwerk! Alle gewrichtjes die mooi in elkaar passen, vele bandjes […]

Wat zo fijn is aan wandelen is dat je er gewoon mee kunt starten. Je bent niet gebonden aan openingstijden, je hoeft geen rekening te houden met bijvoorbeeld teamgenootjes en je hebt naast een degelijke wandelschoen relatief weinig nodig. Wandelen is heel goed voor je gezondheid. Dagelijks een half uur wandelen verlaagt de bloeddruk en […]